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Présentation de l’éditeur

Pourquoi les mécanismes de nos peurs se dérèglent parfois ? Pourquoi notre cerveau émotionnel prend alors le pouvoir ? Au travers de récits étonnants, parfois bouleversants, l'un des meilleurs spécialistes français des peurs et phobies nous entraîne avec lui dans ses séances de thérapie. A partir de son expérience de médecin et de psychothérapeute, il nous explique comment guérir durablement de nos peurs. " Un regard averti sur les ombres de notre vie intérieure. " Psychologies. " Une véritable révolution copernicienne dans la compréhension des phobies, angoisses et autres paniques. " Le Figaro littéraire.

Informations sur l’ouvrage

Poche: 368 pages

Editeur : Odile Jacob (17 novembre 2005)



Collection : POCHE ODILE JACOB

Langue : Français

Table des matières

Peurs normales et peurs pathologiques

D'où viennent peurs et phobies ?

Les mécanismes des peurs et des phobies

Comment faire face à la peur : premières pistes

Tout savoir sur le traitement des phobies

Peurs et phobies : un peu d'histoire et un portrait de famille

Peurs et phobies " simples " : animaux, avion, sang et eau

Peurs et phobies sociales

La peur du malaise : crises d'angoisse, paniques et agoraphobies

Bien d'autres peurs encore

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